Leven is te bijzonder om niet voor jezelf te zorgen
positief egoïsme en verbondenheid met jezelf én alles om je heen
Egoïsme is positief
Egoïsme betekent: voor jezelf zorgen.
Dat is de basis om je wezenlijke behoeften te vervullen en een vol leven te krijgen.
Positief omdat goed voor jezelf zorgen,
mogelijk maakt dat je kan zorgen voor anderen.
Dit brengt verbinding en voldoening!
Elke dag in je FLOW
Als je balans ervaart ben je op je best.
Die balans is soms zoek, en onbehagen en onrust komen er voor in de plaats.
Hoe fijn is het als je zelf kunt ingrijpen en je balans gelijk kan terugvinden en herstellen.
Met hartcoherentie training kan je dit!
De spiegel ben je zelf
Als je luistert naar je innerlijke stem, weet je hoe je er voor staat: bewust zijn.
Hou je van jezelf, ben je eerlijk naar jezelf. Kijk eens wat vaker in de spiegel en neem actie als het beeld je niet blij maakt.
Gebruik je innerlijke gesprekken om de weg naar het vervullen van je behoeften te vinden. En DOE het!
Vitaliserend communiceren
"Communicatie bepaalt alles"
Als je kunt luisteren naar je innerlijke stem, kun je vanuit je behoefte leren praten. Je kunt dan anderen (durven te) vragen om je te helpen bij het vervullen ervan.
Zo ga je de Kracht van Kwetsbaarheid ervaren.
Groei door Authenticiteit
Als je gaat vertrouwen op jouw innerlijke stem (intuïtie) en dit als gids durft te gebruiken, kun je steeds beter dichtbij bij jezelf blijven.
Door je kwetsbaarheid te tonen en vitaliserende te communiceren, zorg je voor verbinding met anderen aan wie je ook hulp kan vragen.
Mensen gaan van je houden om WIE je bent, niet om WAT je bent